Kávéillat és vizuális élmény
Frissen főzött kávé, szép bögre, pár szem keksz — az érzékek azonnal aktiválódnak.
Mini rituálék
Tedd a kávét az ablak mellé, hallgass egy kedvenc dalt, és néhány perc alatt nő az energiaszinted.
Kreatív ízek
Csokoládé, fahéj vagy vanília — egy csipetnyi plusz boldogságot ad a naphoz.
Gyors reggeli snack
Kávé + granola vagy egy szelet pirítós — a tápanyag és élvezet kombinációja.
Rövid relaxáció
5 perc légzőgyakorlat kávé mellett segít a fókuszban maradni.
Kávés kihívás
Próbálj ki minden héten új fajtát vagy módszert (pl. francia presszó, cold brew).
