Az őszinteség minden kapcsolat alapja, de vannak dolgok, amelyeket még a partnerének sem feltétlenül kell tudnia. Sigrid Sonnenholzer családterapeuta elmondja a FOCUS online-nak, mely helyzetekben érdemes hallgatni.
A fenti videóban három kérdést is bemutatnak, amelyek segíthetnek felmérni, van-e jövője a kapcsolatodnak.
Általában a pároknak sokat kell beszélniük egymással, és megosztani múltbéli emlékeiket, de vannak kivételek, amikor a túlzott őszinteség nem kívánatos.
1. Családi titkok
Minden családnak van egy darabja a dicstelen múltból. Ez lehet egy önfejű nagybácsi vagy sok évvel ezelőtti eset, amely kedvezőtlen fényben tünteti fel a családot.
- Illegitim gyermekek
- Házasságtörésből született gyermekek
- Homályosan azonosított mentális betegségek
Ezek a családi titkok kategóriájába tartoznak, gyakran pletykák formájában öröklődnek generációkon át.
Tanács:
Ne érezze kötelességének, hogy elmondja partnerének azokat az eseményeket, amelyekhez semmi köze. Ezek fájdalmas emlékek lehetnek, és válsághelyzetben akár a partner ellen is felhasználhatók.
2. Egy esemény, amely sok évvel ezelőtt történt
A régi ügyek súlyosan károsíthatják a kapcsolatot, különösen, ha az egyik fél korábban alkalmi kapcsolatként élte meg a dolgokat, míg a másik már hosszú távra tervezett.
Például: valaki egy ex-párkapcsolat idején elkövetett hibája, amelyért már régen megbántást érzett.
Tanács:
Ha úgy döntött, hogy ezt a múltbéli részt egyedül kezeli, hagyja úgy, ahogy van. Még ha Önnek jelentéktelennek tűnik is, partnere számára fájdalmas lehet, mintha most történt volna.
3. Kétségek a kapcsolat elején
Néha az egyik partner azonnal biztos abban, hogy egymásnak valók, míg a másik eleinte kétségekkel küzd.
- Igaz-e, hogy ez a megfelelő személy az életem hátralévő részére?
- Helyesen döntök, ha elköteleződöm?
Tanács:
Vallja be, hogy az akkori kétségei indokoltak voltak. Ne hibáztassa magát, hogy nem foglalkozott velük. Ha a kapcsolat jól alakul, ezek a régi kétségek már nem szolgálnak célt. Ha nem, a gyanú és a múlt felemlegetése nem segít senkinek.
