Alkohol és rák: az új WHO-adatok aggodalomra adnak okot
Az alkohol rekreációs drognak számít, de már kis mennyiségben is rákkeltő hatása lehet. A WHO új adatai azt mutatják, hogy a következmények komolyak lehetnek.
Az alkohol széles körben elterjedt Európában, és káros hatással van az egészségre. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) figyelmeztet: csak az EU-ban 2020-ban több mint 100 000 új daganatos megbetegedés vezethető vissza alkoholfogyasztásra. Egy új elemzés megmutatja, mely ráktípusok a leggyakoribbak, és miért veszélyes még a kis mennyiségű alkohol is.
Az alkohol mint a rák csendes kiváltója
A WHO jelenlegi rákmegelőzési irányelvei szerint az alkohol az egyik fő rákkeltő tényező Európában. Itt fogyasztják a legtöbb alkoholt a világon. Az eredmény: 2020-ban az EU-ban 111 300 új rákos megbetegedést regisztráltak, és 93 000 ember halt meg emiatt.
Az alkohol különösen gyakran kapcsolható a következő ráktípusokhoz:
- Vastagbélrák: 36 900 eset
- Mellrák: 24 200 eset
- Szájüregi rák: 12 400 eset
A WHO adatai szerint legalább hétféle daganat összefügg az alkoholfogyasztással, többek között: gégerák, nyelőcsőrák, májrák és torokrák.
Kockázatos fogyasztás: Mennyi alkohol van egy üveg borban?
(rövid címként ajánlható infoboxhoz vagy melléktartalomhoz)
Különösen a férfiakat érinti
Az alkoholhoz köthető daganatok kb. 70%-a férfiaknál fordul elő. A WHO szerint ez az általánosan magasabb alkoholfogyasztásnak és a kockázatosabb ivási szokásoknak tudható be.
Ugyanakkor a WHO hangsúlyozza: már a mérsékelt alkoholfogyasztás is káros az egészségre. Már napi két italnál kevesebb is jelentősen növeli a rák kialakulásának kockázatát. A szakértők egyetértenek abban, hogy nem létezik biztonságos alkoholszint.
Mi történik a szervezetben alkoholmegvonás esetén
Azok, akik csökkentik vagy teljesen elhagyják az alkoholt, jelentősen csökkenthetik a daganatos betegségek kialakulásának kockázatát. Az alkohol többféleképpen hat a szervezetre: megzavarja a hormonháztartást, károsítja a DNS-t és elősegíti a gyulladásos folyamatokat.
Az alkohol lebomlása során keletkezik az acetaldehid nevű sejtméreg, amelyet rákkeltő anyagként tartanak számon.
A hosszú távú absztinencia segíthet a hormonok kiegyensúlyozásában, javítja a sejtek regenerációját és erősíti az immunrendszert.
